الجمال النائم .....هو سر جمال بشرتك

اذهب الى الأسفل

الجمال النائم .....هو سر جمال بشرتك

مُساهمة من طرف SAIF_STAYFI في الثلاثاء ديسمبر 04, 2007 2:58 pm

الجمال النائم .............هو سر جمال بشرتك

للنوم فوائد عديدة على جميع أعضاء الجسم حيث تتجدد الخلايا و تقوى مناعتها و لكن هل للنوم أيضا فوائد على البشرة؟؟؟؟ .......هذا ما يؤكده خبراء التجميل حيث أجمعوا على ان النوم لساعات طويلة حوالى 8 ساعات يومياً يساعد على جمال و نقاء البشرة لذا نرى بشرة نجمات السينما جميلة و نضرة نظراً للنوم لساعات طويلة يومياً فالنوم يساعد على زيادة تركيب البروتينات أثناء الليل و يساعد على تجديد خلايا البشرة و لتنعمى ببشرة صحية جميلة أحرصى على
النوم ما لا يقل عن ثمانى ساعات يومياً أثناء الليل
النوم و النوافذ مفتوحة لآن الهواء النقى يزود البشرة بالأكسجين
تنظيف البشرة جيداً قبل النوم و تخليصها من الآثار المتبقية من الدهون و الآتربة و آثار المكياج.



avatar
SAIF_STAYFI
عضو فعال
عضو فعال

ذكر عدد الرسائل : 113
العمر : 28
الموقع : سطيف
تاريخ التسجيل : 03/12/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://saifdz19.ahlablog.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الجمال النائم .....هو سر جمال بشرتك

مُساهمة من طرف Redhwane-113 في الجمعة ديسمبر 21, 2007 1:27 pm

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر lol!

Redhwane-113
النائب العام
النائب العام

ذكر عدد الرسائل : 740
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 02/12/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى